Was erwartet Sie in Ihrer Reha?

Wieder mitten ins Leben zurück

Das Wort „Rehabilitation“ kommt aus dem Lateinischen und bedeutet: Wiederherstellung, Wiedereinsetzen, Wiederbefähigen. Im medizinischen Sinne bedeutet es, dass der ursprüngliche Gesundheitszustand eines Erkrankten wiederhergestellt werden soll – für das persönliche, gesellschaftliche und berufliche Leben. Wenn aber der ursprüngliche Gesundheitszustand nicht wieder erreicht werden kann, dann können passgenaue Angebote für eine Anpassung an die Beeinträchtigungen helfen, mit den verbleibenden Fähigkeiten eine Arbeits- und Leistungsfähigkeit wieder herzustellen bzw. zu erhalten und somit die persönliche Lebensqualität zu verbessern.

Niemand ist davor geschützt: Krankheit kann jeden treffen und das Leben stark beeinträchtigen. Wenn Ihre Erwerbsfähigkeit erheblich gefährdet oder bereits vermindert ist, kann die gesetzliche Rentenversicherung Ihnen helfen.

Erklärtes Ziel der Rentenversicherung ist, Sie mit der medizinischen Reha wieder mitten ins Leben zurückzubringen und Teilhabe zu ermöglichen.

Ihre Ressourcen aktivieren

Mit der nun vor Ihnen liegenden Rehabilitation soll die erheblich gefährdete oder bereits geminderte Erwerbsfähigkeit wesentlich gebessert oder wiederhergestellt, zumindest aber eine Verschlechterung abgewendet werden.

Wir werden Sie dabei unterstützen ihr Selbsthilfe-Potential und ihre Ressourcen zu erkennen und zu aktivieren oder wieder zu aktivieren. Jede medizinische Rehabilitation folgt dem Grundsatz, Sie aktiv in die eigene Gesundung bzw. Gesunderhaltung mit einzubeziehen.

Im Rahmen einer Rehabilitation werden Ihre Erkrankungen und die dadurch verursachten Funktionsstörungen medizinisch und therapeutisch behandelt.

Damit soll vor allem erreicht werden, dass Sie nicht vorzeitig aus dem Berufsleben ausscheiden müssen. Doch eine erfolgreiche Rehabilitation bewirkt noch mehr: Sie verbessert Ihre Lebensqualität insgesamt und Sie können Ihren Platz in Beruf, Gesellschaft und Familie wieder besser ausfüllen. Damit sind Sie wieder mitten im Leben.

Sie erhalten während Ihres Rehabilitationsaufenthaltes Hinweise und Anleitungen, wie Sie mit den Funktionseinschränkungen durch Ihre Erkrankung oder Behinderung im Alltag verantwortlich umgehen und Ihre Lebensführung darauf einstellen können. Ein wesentlicher Faktor ist in ihrer Reha auch die gesundheitliche Aufklärung über Risikofaktoren wie Übergewicht, Rauchen und Alkohol. Hierzu bieten wir Ihnen verschiedene Vorträge an. Wir werden mit Ihnen darüber sprechen, was Sie hier erreichen wollen. Wie sehen Ihre Ziele aus. Woran wollen Sie arbeiten, dass es Ihnen wieder besser geht? In dem von der Klinik zugeschickten Aufnahmefragebogen haben Sie bereits formuliert, welche Ziele sie erreichen möchten. Nun gilt es diese Ziele konkret werden zu lassen und ihre Therapien darauf auszurichten.

An Ihren Zielen arbeiten

Wir helfen Ihnen dabei, an Ihren Zielen zu arbeiten. Dafür klären wir Sie darüber auf, wie das am besten für Sie erreichbar ist. Für dieses Ziel ist mitunter eine Veränderung Ihrer Sicht der Dinge oder eine neue Sicht auf die Dinge erforderlich. Was auch wichtig ist, dass Ihre Erwartungen mit den Möglichkeiten unserer Angebote möglichst einvernehmlich in Form von gemeinsam vereinbarten realistischen Rehabilitationszielen abgestimmt werden.

Wir werden Ihnen dabei helfen, dass Sie ihre Krankheit und deren Behandlung besser verstehen, und sich selbst zu ihrem wichtigsten Partner in ihrem eigenen Heilungsprozess machen. Dadurch wird es Ihnen gelingen, auch in Zukunft krankmachende Situationen zu vermeiden oder besser zu bewältigen. Wir helfen Ihnen dabei ihr Leistungsvermögen wieder zu erlangen, aber nur soweit es bei Ihnen möglich ist. Sagen Sie uns, welche Ressourcen bei Ihnen noch vorhanden sind. Wir werden Sie über die Erkrankung und deren Folgen informieren und auch über die erforderlichen aktuellen und langfristigen Behandlungsmaßnahmen sprechen. Sie verbringen hier eine kleine Zeit angesichts der Zeit, in der Sie Ihre Erkrankung sozusagen „erworben“ oder bekommen haben. Eine Heilung ist in dieser kurzen Zeit von 3-4 Wochen nicht möglich, aber wir werden Sie dabei unterstützen eine angemessene Einstellung zur Erkrankung zu bekommen, in dem Sie erkennen, was Sie für den Heilungserfolg tun können und in dem Sie akzeptieren, mit welchen Einschränkungen Sie in Zukunft vielleicht auch angemessen leben können.

Vorteile der Rehabilitation

Das Gesamtpaket der Rehabilitation hat viele Vorteile. Hier in der Reha haben Sie an einem Ort viele unterschiedliche Fachdisziplinen, die für Sie interdisziplinär zusammenarbeiten und sie ganzheitlich betreuen. Zu diesem Team gehören Ärzte, Psychologen, Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Sporttherapeuten, die Physikalische Therapie, Diätassistentinnen, Sozialarbeiter und unsere Pflegefachkräfte . Das ermöglicht uns einen sozusagen 360 Grad Blick auf Ihre Erkrankung und eine Anpassung ihres persönlichen Therapieplans an ihre Fortschritte. So kann unser Team Sie an ihrer aktuellen Leistungsgrenze behandeln und Sie bestmöglich bei ihrer Genesung unterstützten.

Neben den Therapien haben Sie auch Zeit für sich. Das ist auch ein wichtiger Baustein. Sie haben die Zeit, sich ganz bewusst mit sich und dem eigenen Gesundheitszustand auseinanderzusetzen und die Krankheitsbewältigung zu verarbeiten. Sie haben zwischen den Therapien, am Abend und an den Wochenenden Zeit für sich. Bitte nutzen Sie diese Zeit, all das zu reflektieren, was in den Gruppentherapien angestoßen oder gesagt worden ist, üben Sie in der freien Zeit Entspannungstechniken, die krankengymnastischen Übungen, die man Ihnen gezeigt hat, nutzen Sie unsere Erlebnispfade vor der Klinik, erleben Sie die Natur und die Stille, fernab von dem Alltag, gehen Sie Walken, lernen Sie wieder den Umgang mit der freien Zeit.

Ruhe und Erholung

Ruhe und Erholung sind ein Teil der Rehabilitation. „Viel hilft viel“ ist nicht immer zutreffend. Der Wechsel von Aktivität und Ruhe wirkt oft nachhaltiger als zu schnell erzwungene Erfolge. Gesunde Lebensweise ist auch Gewohnheitssache. Wir unterstützen Sie dabei, alte unpassend gewordene Gewohnheiten abzulegen und neue aufzubauen. Das kann auch eine Umstellung bisheriger gesundheitsschädigender Verhaltensweisen erfordern, um Risikofaktoren wie Übergewicht, Rauchen oder Alkohol zu minimieren oder auszuschalten. Doch Sie sind damit nicht allein: Das ganze RehaTeam unterstützt Sie dabei.

Der besondere Rahmen abseits vom Alltag hilft Ihnen, hier einen guten Anfang zu machen, der zu Hause weiter wirkt. Das Einüben neuer Routinen für zu Hause vermittelt das Handwerkszeug, das hier Erreichte zu stabilisieren und weiter zu verbessern, und wir möchten Sie dazu motivieren, die neu gewonnenen Erkenntnisse im Alltag auch umzusetzen. Für eine erfolgreiche Rehabilitation ist allerdings Ihre aktive Mitarbeit erforderlich. Wir bitten Sie in ihrem eigenen Interesse an einer Genesung, dass Sie während der einzelnen Behandlungsschritte mitwirken und Therapieabsprachen einhalten.

Fahrplan für Zuhause

Und wenn Sie dann nachhause fahren, haben Sie einen Fahrplan dabei, wie es für Sie weitergehen wird. Ob Sie eine Stufenweise Wiedereingliederung machen oder ob Sie eine Umsetzung oder Umgestaltung Ihres Arbeitsplatzes in ihrer Einrichtung in Aussicht haben, oder ob Ihnen eine berufliche Anpassung empfohlen wird, über eine Leistung zur Teilhabe am Arbeitslebe, ansteht, oder Sie an einer Nachsorgegruppe der PsyRENA teilnehmen können.

Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, die Umweltbedingungen an Ihre verbleibenden Fähigkeiten anzupassen oder aber mit nicht veränderbaren arbeitsplatzbezogenen Faktoren krankheits- und behinderungsgerecht umgehen zu lernen. Über all diese Möglichkeiten werden wir Sie während Ihres Aufenthaltes informieren. Da jedes Krankheitsbild anders ist, kann auch die Art der Reha-Nachsorgeleistung sehr unterschiedlich sein. Sie orientiert sich immer an Ihren individuellen Bedürfnissen.